Enchiladas עוף שמנת חמוצה קסומה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מקסיקניים, אז תנו הזדמנות ל אנצ'ילדות עוף שמנת מוקסמת. מתאים ל-15 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 165 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, גבינת מונטריי, צ'ילי ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . עם כפית ציון של 30% המנה הזאת לא משהו. נסו אנצ'ילדות עוף עם שמנת חמוצה, אנצ'ילדות עוף עם שמנת חמוצה, ו אנצ'ילדות עוף עם שמנת חמוצה (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ'.
מערבבים את העוף, שמנת חמוצה, מלח ופלפל בקערה; להפריש.
מחממים את השמן במחבת מעל חום בינוני גבוה. טובלים את טורטיות התירס לתוך השמן החם אחד בכל פעם עד שהתרכך, על 10 שניות כל אחד. כפית כף גדושה של תערובת עוף על כל טורטייה, להפיץ את המרכז להתגלגל לתוך גליל.
מניחים את צד התפר למטה לתוך צלחת אפייה מוכנה. כאשר כל הטורטיות מתמלאות ומתגלגלות, מפזרים את הצ 'ילי הירוק על כל ועל גבי עם גבינת מונטריי ג' ק גרוסה.
אופים בתנור שחומם מראש עד שהגבינה נמסה והאנצ ' ילדות חמות, 12 עד 15 דקות.