קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות9
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

Farfalle ברוטב שמנת עם עגבניות מיובשות

Farfalle ברוטב שמנת עם עגבניות מיובשות
Farfalle ברוטב שמנת עם עגבניות מיובשות הוא צמחוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 741 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. אם יש לכם בזיליקום, מלח ופלפל, פסטה farfalle, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 50% המנה הזאת די טובה. נסו Farfalle עם קישואים ורוטב עגבניות זהב שמש, קיש תרד עם עגבניות מיובשות, ו פרפל עם עוף ועגבניות מיובשות (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן פסטה על פי הוראות החבילה, באמצעות 1 עד 2 כפית. מלח במים, אם תרצה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
(או או רגיל)(או או רגיל)
2
ממיסים חמאה במחבת גדולה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
להוסיף שום בצלצלים, ו saut 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
4
הסר מהחום; מערבבים בוודקה. חזור לחום; לבשל 2 עד 3 דקות או עד הנוזל מצטמצם בחצי. מערבבים במרק, רוטב פסטה ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני
5
מפזרים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
6
מביאים רוטב לרתיחה נמוכה מעל חום בינוני; להפחית את החום לנמוך, ומבשלים 15 עד 18 דקות. מערבבים בקצפת, ומבשלים 4 עד 5 דקות נוספות. מערבבים פסטה חמה מבושלת.
מרכיבים שתצטרך
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
7
מניחים תערובת פסטה במגש גדול או קערה, ומפזרים בזיליקום, ואם תרצה, גבינת פרמזן מגוררת טרי.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך