K של תבשיל אטריות טונה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל אטריות טונה של K. זה מתכון pescatarian מגישה 3 . מנה זו מכילה סביב 48 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 652 קלוריות. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-162 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם גבינת צ'דר חדה, גבינת פרמזן, מרק פטריות קרם, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית נסו תבשיל טונה עם אטריות 2.0, תבשיל אטריות טונה, ו תבשיל אטריות טונה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, מערבבים יחד את ששת המרכיבים הראשונים עד לשלב טוב.
מורחים לתוך תבשיל קדרה משומן קטן ואז מפזרים פירורי לחם וגבינת פרמזן באופן שווה מעל.
אופים שנחשפו בתנור 350 מעלות שחומם מראש במשך 30 דקות ומגישים חם.