קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות88
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
10 מאכלי אביב בריאים וכיצד להכין אותם
5 קווים מנחים פשוטים ל'בישול עונתי'
המדריך להכנת ירקות על האש
דייסת שיבולת שועל ללא בישול
איך להכין קיש
22 רעיונות לארוחת ערב בלילות הקיץ החמים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
Puttanesca Snapper אדום מטוגן מהיר עם פסטה
Puttanesca Snapper אדום מהיר מטוגן עם פסטה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 353 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. אם יש לך שום, סנאפר, שמן זית כתית נוספת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: פוטנסקה אדום מטוגן, סנאפר אדום, שרימפס, וסביצ'ה אבטיח, ו פוטנסקה אדומה.
הוראות
1
דגים העונה משני הצדדים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים]()
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
ממתק תמנון בריט2
מחממים מחבת קטנה על חום בינוני ומוסיפים 1 כף שמן זית.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק
סטייקים של ניו יורקציוד שתשתמש בו![1 כוס תערובת לעוגה צהובה]()
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
1 כוס תערובת לעוגה צהובה3
מוסיפים את השום ומבשלים כ 1 דקה, ולאחר מכן מוסיפים את העגבניה, זיתים, חצי בזיליקום, צלפים ופתיתי פלפל אדום. מביאים רוטב לרתיחה, להפחית חום ומבשלים, מכוסה, עד עגבניות לשבור, על 5 דקות. נסטלי דגים לתוך הרוטב, כפית כמה על גבי.
מרכיבים שתצטרך![בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'![1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות]()
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות![1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס]()
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס![פירורי בשר צמחוני קפואים]()
פירורי בשר צמחוני קפואים![בלילת לחם תירס]()
בלילת לחם תירס![1 בצל אדום, קוביות קטנות]()
1 בצל אדום, קוביות קטנות![4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות]()
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
פירורי בשר צמחוני קפואים
בלילת לחם תירס
1 בצל אדום, קוביות קטנות
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותממתק תמנון בריט4
טפטוף עם שמן זית שנותר, כיסוי, ומבשלים מעל נמוך עד דגים הוא רק בקושי מבושל דרך, על 5-10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
סטייקים של ניו יורקממתק תמנון בריט5
הסר דגים לצלחת עם מרית. לחמם את הרוטב כדי לעבות אותו ומערבבים בזיליקום וחומץ הנותרים.
מרכיבים שתצטרך![פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו]()
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו![1 בצל אדום, קוביות קטנות]()
1 בצל אדום, קוביות קטנות![4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות]()
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
.webp?size=32){kind=small}
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו1 בצל אדום, קוביות קטנות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט]()
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
Parmigiano Reggiano
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים
פסטה מבושלת
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי בזיליקום קצוצים]()
עלי בזיליקום קצוצים1גבינת פרמזן מגוררת![1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס]()
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס2קרום: פירורי קרקר גרהם![יוקון]()
יוקון2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זיתים קלמטה, מגולענים ופרוסים]()
זיתים קלמטה, מגולענים ופרוסים2קצת קישואים קצוצים![פתיתי פלפל אדום, לפי הטעם]()
פתיתי פלפל אדום, לפי הטעם340פלפל האבנרו![סנאפר אדום( או דגים לבנים המשרד אחרים), skinless]()
סנאפר אדום( או דגים לבנים המשרד אחרים), skinless1אוראו ממולאים כפולים![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר2קצת קישואים קצוצים![סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים]()
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים2![עגבניות, חתוכות לקוביות]()
עגבניות, חתוכות לקוביות
עלי בזיליקום קצוצים1גבינת פרמזן מגוררת
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס2קרום: פירורי קרקר גרהם
יוקון2ציפורן
שום, טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זיתים קלמטה, מגולענים ופרוסים2קצת קישואים קצוצים
פתיתי פלפל אדום, לפי הטעם340פלפל האבנרו
סנאפר אדום( או דגים לבנים המשרד אחרים), skinless1אוראו ממולאים כפולים
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר2קצת קישואים קצוצים
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים2
עגבניות, חתוכות לקוביותיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות יין פינו גריג ' יו FitVine. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
