קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

Rigatoncelli con Pomodori

Rigatoncelli con Pomodori
Rigatoncelli קון Pomodori עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 580 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך עדיין עגבניות, שמן זית כתית מעולה, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. מתכונים דומים: ברוסקטה די פומודורי של מרי הלן, ביצים אפויות עם עגבניות (Uovan Al Piatto Con Pomodori), ו Tiella di patate, cipolle e pomodori (תפוחי אדמה, בצל ותבשיל עגבניות).

הוראות

1
מביאים 6 ליטרים מים לרתיחה ומוסיפים 2 כפות מלח.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
מלחמלח
2
מחממים תנור ל 450 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
חותכים את צמרות עגבניות, אבל לשמור על צמרות להשתמש כמכסה מאוחר יותר במתכון. באמצעות baller מלון, לגרד זרעים ובשר. קוצצים את הבשר ומניחים בצד לשימוש מאוחר יותר. מבשלים Ditalini במים רותחים על פי הוראות החבילה עד"אל דנטה".
מרכיבים שתצטרך
DitaliniDitalini
עגבנייהעגבנייה
מלוןמלון
זרעיםזרעים
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מלון Ballerמלון Baller
4
לנקז, לרענן עם מים קרים, ולנקז שוב.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
5
מניחים בקערת ערבוב גדולה ומוסיפים מנטה, פטרוזיליה, שום, פלפל, שמן בשר עגבניות קצוץ. תדחפי את תערובת הפסטה בחזרה לעגבניות עד שתתפרץ.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
פטרוזיליהפטרוזיליה
שוםשום
פלפלפלפל
פסטהפסטה
מנטהמנטה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
6
מניחים מכסים עגבניות על גבי ואופים 15 עד 20 דקות עד רך למדי, עדיין מחזיק צורה ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור