קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 30 דק.
מנות2
ציון בריאות2
מגזין

Sago Sabudana Khichdi

Sago Sabudana Khichdi
Sago Sabudana Khichdi עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 506 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר, בוטנים, קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. . זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-30 דקות. מתכונים דומים: sabudana khichdi, איך לעשות sabudana khichdi עבור צום vrat, צום סבודנה חיכידי-נברטרי, ו Sabudana dosa / Sago dosa for fast, vrat.

הוראות

1
בקערה, להשרות את sago 8 שעות, או לילה, במספיק מים כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
SagoSago
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
ממיסים את הגהי בסיר גדול על אש בינונית. להפחית את החום נמוך, ומערבבים את פלפלים ירוקים צ ' ילה וזרעי כמון. מבשלים ומערבבים עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
גיגי
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
מערבבים את sago, בוטנים, קוקוס לתוך סיר. מעל חום בינוני, לבשל ומערבבים על 10 דקות, עד sago הוא פריך.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
SagoSago
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
4
מערבבים את הסוכר והמלח. למעלה עם יוגורט, ומקשטים עם כוסברה לשרת.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים