Spargel-אספרגוס לבן עם רוטב הולנדז קל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס Spargel - לבן עם רוטב הולנדז קל. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 507 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 50 גרם שומן. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו אספרגוס, סוכר, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: אספרגוס קלוי ברוטב הולנדז קלוי, ירך חזיר עם אספרגוס (Schweinelendchen Mit Spargel), ו אספרגוס עם רוטב הולנדז.