קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות40
ציון בריאות3
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
פירמידות מזון מתרבויות שונות
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
VELVEETA צ'ילי עוף גבינה
המתכון VELVEETA צ'ילי עוף גבינה מוכן תוך כ 40 דקות,. והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. והוא יספק כ 40 מנות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 40 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לכם בצל, velveetaâ, אבקת צ'יליוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו VELVEETA Cheesy Chicken Rotini, VELVEETA גבינה עוף סיר פשטידה תבשיל, ו מחבת עוף גבינה VELVEETA (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים עוף ובצל בסיר גדול מרוסס עם ספריי בישול 7 דקות. או עד העוף נעשה, ערבוב מדי פעם. מערבבים תבלינים; לבשל ומערבבים 1 דקות.
מרכיבים שתצטרך![תרסיס בישול]()
תרסיס בישול![תיבול]()
תיבול![עוף שלם]()
עוף שלם![בצל]()
בצל
תרסיס בישול
תיבול
עוף שלם
בצלציוד שתשתמש בו![מחבת רוטב]()
מחבת רוטב
מחבת רוטב
פלפל צ ' ילי
שעועית
מרק
גבינת Velveetaציוד
מרכיבים
113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![יכול צ'ילי ירוק, ללא ציור]()
יכול צ'ילי ירוק, ללא ציור850דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פחיות כל אחד) שעועית לבנה, סחוט]()
פחיות כל אחד) שעועית לבנה, סחוט1אוראו ממולאים כפולים![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![יכול מרק עוף דל שומן ללא נתרן]()
יכול מרק עוף דל שומן ללא נתרן1אוראו ממולאים כפולים![כמון טחון]()
כמון טחון1קטן![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות בגודל ביס]()
חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות בגודל ביס227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1/2 lb. VELVEETA®, לחתוך לקוביות 1/2 אינץ]()
1/2 lb. VELVEETA®, לחתוך לקוביות 1/2 אינץ
יכול צ'ילי ירוק, ללא ציור850דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פחיות כל אחד) שעועית לבנה, סחוט1אוראו ממולאים כפולים
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
יכול מרק עוף דל שומן ללא נתרן1אוראו ממולאים כפולים
כמון טחון1קטן
בצל, קצוץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות בגודל ביס227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.1/2 lb. VELVEETA®, לחתוך לקוביות 1/2 אינץיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Totus Tuus קאווה. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
