קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Wacky Mac®, אספרגוס וסלט פרושוטו

Wacky Mac®, אספרגוס וסלט פרושוטו
Wacky Mac®, אספרגוס וסלט פרושוטו דורש מסביב 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 211 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לך אספרגוס, חומץ יין, אורגנו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סלט אספרגוס ופרושוטו, אספרגוס בגריל, פרושוטו וסלט פרמזן, ו גבינת יוגורט, אספרגוס, סלט פסטה פרושוטו.

הוראות

1
מערבבים את מאק המטורף, אספרגוס ופרושוטו בקערת סלט גדולה. מערבבים יחד שמן, אורגנו, פלפל, מרק עוף וחומץ בכוס.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
פרושוטופרושוטו
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
תשפוך את הצירוף של מאק המטורלל. לזרוק בעדינות אבל טוב.
3
מפזרים על גבינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה