קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

אבטיח וסנגריה אוכמניות

אבטיח וסנגריה אוכמניות
אבטיח וסנגריה אוכמניות יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 200 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו אוכמניות, סוכר, אבטיח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור קיץ. נסו אבטיח סנגריה-סנגריה לבנה, אבטיח סנגריה, ו סנגריה לבנה אבטיח (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר קטן, להביא סוכר ומים לרתיחה. מערבבים עד הסוכר הוא מומס ולהסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
בואו להתקרר לטמפרטורת החדר.
3
בקנקן גדול, מערבבים סירופ סוכר, מיץ ליים, אבטיח, אוכמניות ושרי. מקררים לפחות 30 דקות ועד 3 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מים נוספיםמים נוספים
סם גסם ג
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
אבטיחאבטיח
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנתקליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
4
מוסיפים פרוסות ליים לקנקן יחד עם קרח.
מרכיבים שתצטרך
פרוסת לייםפרוסת ליים
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
5
מוסיפים סודה ומערבבים בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
מים מוגזיםמים מוגזים
6
מגישים באופן מיידי.