קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות2
מגזין

אגרוף איפנמה

אגרוף איפנמה
פונץ ' Ipanema עשוי להיות מה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 190 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 12 . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם מיץ אננס, מיץ תפוזים, ג'ינג'ר אייל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו פונץ ' רום, פונץ ' רום, ו פונץ ' רום (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את Cointreau, רום, קרם דה banane, מיץ אשכוליות, מיץ תפוזים, מיץ ליים, ומיץ אננס. כיסוי וצינה לפחות 1 שעה או לילה.
מרכיבים שתצטרך
1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים
8 כוסות חצאי ענבים ירוקים8 כוסות חצאי ענבים ירוקים
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
CointreauCointreau
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
דבש הדריםדבש הדרים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
יוצקים את התערובת לתוך קערת אגרוף או קנקן גדול.
מרכיבים שתצטרך
אגרוףאגרוף
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים את פירות יער קפואים (כמו "קוביות קרח").
מרכיבים שתצטרך
גומי מציל חייםגומי מציל חיים
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
4
למעלה עם ג ' ינג ' ר אייל ומערבבים בעדינות כדי להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
פחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשרפחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשר
5
מקשטים כל כוס.
6
טעם
7
ספר, באמצעות מסד הנתונים תזונה USDA
8
הוסף הערות ההערות שלי
9
ערוך את ההערות שלי
10
בוצע