מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות5
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo LactoFreindly Fodmap
סוגי מאכליםתוספות
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
בורגרים בקר בגריל
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
פודינג אפרסק טנסי
מתכונים קשורים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
רוטב קראן-תפוח קל
תפוחים מתובלים מזוגגים
מגזין

אגרוף לבבות מדמם

אגרוף לבבות מדמם
זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו תרכיז קוקטייל מיץ חמוציות, מים מוגזים, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: עוגות מדממות, ברי יפת לב, ו עוגת בית הקברות המדממת.

הוראות

1
חותכים צורת V תחת גזע של כל תות וזורקים.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
2
חותכים פירות יער בחצי לאורכו על פני V כדי ליצור לב.
מרכיבים שתצטרך
פירות יערפירות יער
3
להניח פירות יער בשכבה אחת על גיליונות אפייה. להקפיא עד מוצק, לפחות 1 שעה; פאן להגמיש לשחרר פירות קפואים.
מרכיבים שתצטרך
פירות יערפירות יער
פירותפירות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
מחבתמחבת
4
בקערה 4 1/2 ליטר או גדולה יותר, מערבבים קוקטייל מיץ חמוציות עם מים מוגזים.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ חמוציותתרכיז מיץ חמוציות
מים מוגזיםמים מוגזים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
הוסף פירות יער קפואים.
מרכיבים שתצטרך
פירות יערפירות יער
רוטב חמוציות משמש-תפוח
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
אנג'ל פוד טריפל
Blackberry Cobbler
גרנולה נהדרת
עוגת סוזי סאנשיין
וופל בלגיה רד וולווט
וופל בלגיה רד וולווט