אוכפי חמוציות אגס

ביצים חמוציות עשויות להיות הקינוח שאתם מחפשים. והוא מספק כ 4 מנות . מנה אחת מכילה 244 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך יוגורט וניל דל שומן, אגסים, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו אוכפי אגס חמוציות, אגס וקובלרים יבשים עם זנגביל-שוקולד צ'יפס ביסקוויט, ו מיני רוטב חמוציות קובלרים (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 375°.

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

מניחים ארבעה ראמקינס 8-אונקיה על גיליון אפייה מעוטר כל אחד עם תרסיס בישול.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

מניחים שיבולת שועל בקערה ומערבבים 3 כפות מים רותחים; מכסים ותלולים כ 10 דקות. מחלקים אגסים ואוכמניות בין ramekins.

מרכיבים שתצטרך

(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)

חצאי אגסים בסירופ

1 כוס גריסי פנינה לבנים

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

ציוד שתשתמש בו

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מערבבים את 5 המרכיבים הבאים בקערה. מערבבים ביצה וסוכר לתוך שיבולת שועל; מוסיפים תערובת קמח ויוגורט. מערבבים אבל לא overmix. כפית הבלילה מעל פירות ולרסס צמרות עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים

1/4 כוס יוגורט תות