אופה בטטה מתובל

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? אופה בטטה מתובל יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 258 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אגוז מוסקט, בטטות, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מאפה שיבולת שועל מתוק ומתובל, פשטידת בטטה מתובלת, ו ביצה מתובלת וכוסות בטטה.