אופים ספגטי ירקות

אופים ספגטי ירקות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 9 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 250 קלוריות, 17 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן. אם יש לכם פטריות, סלרי, ספגטי וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 64%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: ספגטי חזיר אופים, ספגטי אופים, ו לאפות פיצה ספגטי.

הוראות

מבשלים ספגטי לפי הוראות החבילה; מסננים ומניחים בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מוסיפים 1-1 / 2 כוסות רוטב ספגטי; מניחים בצד. במחבת טפלון גדולה הקפיצו את הקישואים, הסלרי, הגזר, הפטריות והבצל בשמן עד שהם רכים.

מרכיבים שתצטרך

רוטב פסטה

1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים

6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת

גב שומן חזיר

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מורחים 1/2 כוס רוטב ספגטי בתוך 13 אינץ'. איקס 9-ב. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.

מרכיבים שתצטרך

רוטב פסטה

עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים

לחם אגוזי מלך וצימוקים

ציוד שתשתמש בו

1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה

שכבה עם מחצית מתערובת הספגטי, גבינת קוטג', ירקות וגבינת מוצרלה. חזור על שכבות. מכסים ברוטב שנותר; מפזרים גבינת פרמזן. מכסים ואופים בחום של 350 מעלות למשך 30 דקות. לחשוף; אופים 10-15 דקות יותר או עד מבעבע.

מרכיבים שתצטרך

כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה