אורז ספרדי
אורז ספרדי עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 150 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה האירופאית הזו. אם יש לך רוטב חם, אבקת צ'ילי, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אורז מקסיקני מבשל איטי (אורז ספרדי), אורז ספרדי, ו אורז ספרדי (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים סיר גדול על mediumhigh חום עד חם; להוסיף שמן.
מוסיפים בצל, פלפל ושום; מבשלים, מערבבים כל הזמן, עד למכרז. מערבבים אורז הבא 5 מרכיבים. מביאים לרתיחה; לכסות, להפחית את החום, ומבשלים 7 דקות או עד הנוזל נספג.
בואו לעמוד, מכוסה, 5 דקות. מערבבים בכוסברה.