קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

אורז על הגריל

אורז על הגריל
ניתן להכין את המתכון אורז על הגריל תוך כ-30 דקות. תמורת 68 סנט למנה, אתה מקבל תוספת שמגישה 4. מתבוננים בדמות שלך? המתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן, ולקטו אובו מכיל 280 קלוריות, 5 גרם חלבון ו-3 גרם שומן למנה. גשו לסופר וקנו חמאה, מים, אורז ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. למתכון הזה מטעם Taste of Home יש 1833 מעריצים. עם ציון של 36%, המנה הזו גרועה למדי. נסו ספרדי צ'יקן אנד רייס (על הגריל!!), עוף ספרדי אנד רייס (על הגריל!!), וספרדי צ'יקן אנד רייס (על הגריל!!) (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב-9 אינץ'. מחבת נייר כסף חד פעמי עגולה, שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים. מנקד בחמאה. מכסים בנייר כסף כבד; לאטום את הקצוות בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
צולים, מכוסה, על אש בינונית במשך 12-15 דקות או עד שהנוזלים נספגים.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
3
הסר את נייר הכסף בזהירות כדי לאפשר לאדים לצאת. מרפרף עם מזלג.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות