אורז קוקוס עם שעועית שחורה

אורז קוקוס עם שעועית שחורה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלך. מתכון זה משמש 3. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 504 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו אורז יסמין, אגוז מוסקט טחון, חלב קוקוס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. מתכונים דומים: שעועית שחורה ואורז קוקוס-ליים, קוקוס קארי טופו עם שעועית ירוקה ואורז קוקוס, ו קוקוס קארי טופו עם שעועית ירוקה ואורז קוקוס.