קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות14
ציון בריאות11
מגזין

אורז קורד (דהיווייל צ'אוול)

אורז קורד (דהיווייל צ'אוול)
אורז קורד (דהיווייל צ'אוול) נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 14 מנות. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מנות ראשונות יש 163 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. אם יש לכם מנגו, מלח, גהי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 46%. נסו אורז קורד, איך מכינים אורז קורד (אורז יוגורט), אורז פקורה / צ'וואל קה פאקור, ו סמא צ'אואל קי טיקי / קציצת אורז סמבת (מתכונים דומים).

הוראות

1
שוטפים אורז ב 2 שינויים של מים קרים; ניקוז. הביאו אורז ו -4 כוסות מים לרתיחה בסיר גדול.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות צוף אגסים3 כוסות צוף אגסים
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)
2
מוסיפים שמן ומלח. מכסים, מנמיכים את האש ומבשלים 15 דקות או עד שנוזל נספג. מוך עם מזלג. כף אורז לקערה גדולה; תן להתקרר לטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
3
מוסיפים יוגורט, מנגו, חלב חמאה וכוסברה; מערבבים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
4
מחממים גהי במחבת קטנה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
גיגי
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
5
מוסיפים זרעי חרדל; מבשלים 3 דקות או עד שהזרעים מתחילים לצוץ.
מרכיבים שתצטרך
לתיבול בשרלתיבול בשר
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
6
מוסיפים את שאר החומרים; מבשלים 2 דקות או עד ריחני.
7
יוצקים מעל תערובת אורז. מחק צ ' ילי, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
8
מגישים מיד.