קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

אורזו כוסברה ובשר בקר

אורזו כוסברה ובשר בקר
כוסברה אורזו ובשר הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 274 קלוריות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך מרק בשר, שמן צמחי, פסטה orzo, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו אורזו כוסברה ובשר בקר, סלט תירס & Orzo קלוי עם כוסברה פסטו, ו מחבת בקר אורזו (מתכונים דומים).