אטריות אריכות ימים עם עוף, זנגביל ופטריות
אטריות אריכות ימים עם עוף, זנגביל, פטריות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 521 קלוריות. אם יש לכם יין אורז, רוטב סויה, פתיתי פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו חמש חתיכות אטריות אריכות ימים לשנה החדשה מ ' אטריות אסיאתיות קלות, אטריות אריכות ימים, ו אטריות אריכות ימים (מתכונים דומים).