אטריות שמנת

אטריות שמנת דורש בערך 25 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מתכון זה מ טעם הבית דורש חמאה, פטרוזיליה, גבינת שמנת וספגטי. זה עובד גם הר ד ' אובר סביר מאוד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. עם כפית ציון 20%, המנה הזו לא כל כך גדולה. מתכונים דומים: נבטים קרמיים ואטריות, אטריות שום שמנת, ו אטריות איטלקיות שמנת.