אי קינוח פרפה

קינוח האי פרפה יכול להיות רק ללא גלוטן מתכון שחיפשת. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 10 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל 345 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מתכון זה מ רשת מזון דורש קוקוס, תמצית קוקוס, יוגורט וניל ותוספת מוקצפת. 23 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 75%. נסו קינוח אי טרופי, קינוח שחייה באי, ו דלעת מוס קינוח פרפה עבור מתכונים דומים.