איטלקי ספגטי לאפות

המתכון איטלקי ספגטי אופים יכול לספק את השתוקקות הים התיכון שלך בערך 40 דקות. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 465 קלוריות. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה עובד גם כמנה עיקרית במחיר סביר. גשו לסופר וקנו פלפל, אורגנו, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. נסו קציצות ספגטי איטלקיות, בקר איטלקי עם ספגטי, ו ספגטי נקניק איטלקי (מתכונים דומים).