איך לעשות סקווש בלוט אפוי

כיצד להפוך סקווש אצטרובל אפוי דורש כ 1 שעה ו 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 179 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. 57 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך פלפל טחון, סוכר חום, פלפל קאיין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מתכונים דומים: סקווש בלוט פעמיים אפוי, סקווש בלוט אפוי, ו דלעת אפויה עם תרד.