אננס קארי ופרי אבן צ'אטני

אננס קארי ופרי אבן Chutney עשוי להיות רק תבלין אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 28 . מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 52 קלוריות. לכו לחנות ותביאו פלפל חלפיניו, שמן קנולה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: שיפודי עוף מעושנים עם צ'אטני פירות אבן, קארי אננס צ'אטני, ו סלמון בקארי עם פירות קיץ צ'אטני.