אנצ'ילדות מהירות וקלות.
אנצ'ילדות מהירות וקלות יכולות להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 23 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 436 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. . אם יש לך חתיכות עוף, עגבניות, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: אנצ'ילדות מהירות וקלות., אנצ'ילדות עוף ברוטב שמנת תוצרת בית-מהיר וקל, ו אנצ'ילדות עוף מהירות.
הוראות
תערובת: בשמן מחבת בינוני חום.
מוסיפים בצל וקמח עד שקופים.
מוסיפים עגבניות, עוף ומלח ופלפל לפי הטעם. מבשלים עד מחומם דרך. תניח בצד.
מערבבים יחד גבינת rancherito וגבינת רומנו.
יוצקים רוטב עגבניות לתוך צלחת או קערה רדודה. במחבת בינונית נפרדת, שמן חום. אחד אחד, לטבול טורטיות תירס ברוטב עגבניות, מכסה את שני הצדדים. ואז להחליק בזהירות לתוך שמן חם במחבת. מטגנים רק כ -30 שניות בכל צד. מניחים על צלחת נקייה וממלאים בתערובת עוף ומפזרים של תערובת גבינה.
להפשיל. חזור עד שכל הטורטיות מלאות או מילוי נגמר, מה שיבוא קודם. למעלה עם חסה קרועה, עגבניות חתוכות לקוביות ושמנת חמוצה ומגישים.