תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אנצ'ילדות עוף. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 744 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 46 גרם שומן. אם יש לכם מרק עוף פחות נתרן, שיני שום, גבינת צ'דר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון 61% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: אנצ'ילדות דה פולו (אנצ' ילדות עוף), אנצ'ילדות עוף (אנצ' ילדות דה פולו), ו Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas טורקיה ירוק צ'ילה).
הוראות
1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
חום 1 כף שמן במחבת גדולה ovenproof מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים עוף למחבת; מטגנים 6 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מניחים מחבת בתנור; אופים ב 375 במשך 10 דקות או עד שנעשה.
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
3 כפות שמן צמחי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
מחממים סיר בינוני על חום בינוני-גבוה.
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבנים
9
הוסף הנותרים 1 כף שמן למחבת, מערבולת מעיל.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
10
מוסיפים בצל, ומטוגנים במשך 5 דקות או עד רך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
11
להוסיף שום; לטגן במשך 30 שניות, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®
12
הסר 3 כפות תערובת בצל; להוסיף עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
13
להוסיף אבקת צ ' ילי, פלפל אדום, כמון לתערובת בצל שנותר במחבת; לטגן 30 שניות, ערבוב כל הזמן. מערבבים במרק עוף, 3/4 כוס מים, ועגבניות; מביאים לרתיחה. קרע 1 טורטייה לחתיכות קטנות; מוסיפים לתערובת עגבניות. להפחית את החום בינוני, ומבשלים 30 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
קציצות עוף צמחוניות קפואות
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
14
הסר מהחום; תן לעמוד 10 דקות. בזהירות לשפוך תערובת עגבניות לתוך בלנדר, ולעבד עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
15
מורחים 1/2 תערובת עגבניות כוס בתחתית זכוכית 11 x 7inch או צלחת אפייה קרמיקה מצופה קלות עם ספריי בישול. חם הנותרים 8 טורטיות על פי הוראות החבילה. כפית על 1/4 תערובת עוף כוס במרכז כל טורטייה; להתגלגל.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
קציצות עוף צמחוניות קפואות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
לחם אגוזי מלך וצימוקים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
16
מניחים את צד התפר למטה בצלחת מוכנה.
17
יוצקים שאריות תערובת עגבניות מעל טורטיות מלאות.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
18
מפזרים טורטיות מלאות עם גבינת צ ' דר.
מרכיבים שתצטרך
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
קציצות עוף צמחוניות קפואות
19
אופים ב 375 במשך 25 דקות או עד תוסס מעט השחמה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
20
מפזרים בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
21
הערה יין: אנצ ' ילדות עוף אלה להשתמש בשר ירך ותבלינים עבור טעם גדול. במקרה זה, באמצעות תערובת אדומה בהירה כמו עיזים לעשות לשוטט חברת יין אדום 2008 ($
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא דלואך נהר רוסי פינו נואר. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 14 דולר.