אנצ'ילדות עוף עם גבינה הן המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 601 קלוריות. אם יש לך פלפל, שמן canolan, טורטיות קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אנצ'ילדות עוף עם גבינה, אנצ'ילדות עוף עם גבינה, ו אנצ'ילדות עוף עם גבינה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
שלב הראשון 9 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
הסר תערובת 1 כוס עוף; הגדר תערובת בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. עבודה עם 1 טורטייה בכל פעם, מברשת שמן על שני הצדדים של טורטיה.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מוסיפים טורטייה למחבת; מבשלים 5 שניות בכל צד או עד קלוי ורך.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
הסר מחבת; לארגן תערובת 1/2 כוס עוף במרכז טורטייה.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
רול ג ' לי רול בסגנון; מקום מלא טורטייה, צד התפר למטה, בתבנית אפייה 13 x 9inch מצופה ספריי בישול. חזור על ההליך עם הנותרים 7 טורטיות, שמן שנותר, ואת תערובת העוף הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
8
מורחים שמורות 1 תערובת עוף כוס באופן שווה על אנצ ' ילדות. מכסים ואופים ב 350 במשך 20 דקות. לחשוף; מפזרים באופן שווה עם גבינת צ ' דר ובצל ירוק; אופים 5 דקות נוספות או עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשה
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
הערה יין: בדיוק כמו סלט ירוק פריך עם מנגו יהיה להשלים אנצ ' ילדות עוף גביני, כך גם שרדונה קליפורניה פריך, טרופי מלא פירות, כמו קלי הארט שרדונה יקב 2007 ($17). עם הגוף הבינוני והחומציות התוססת שלו, זה פרוסות יין לבן דרך מוצרי חלב שמנת, כמו גבינה ויוגורט. שוט של טעם הדר וקצת נחמד של מתיקות מתמשכת גם לתת לו את היכולת לאזן צ ' ילי חריף. Jeffery Lindenmuth
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות יין פינו נואר אורגני סטולץ. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.