אסיאתית אגס Mignonette
צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומנה צדדית פסקטריאנית? אגס אסיאתי Mignonette יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך מלח ים, סוכר, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: אסיאתית Mignonette, בר גלם (צדפות וצדפות) עם מתכון Mignonette אסיה, ו סלט אגס ואשכוליות אסייתי עם סאקה גרניטן וסורבה אגס.
הוראות
לשטוף, לקלף, הליבה דק קוצצים את האגסים לקוביות 1/8 אינץ
מוסיפים את האגסים, סוכר, מלח, פלפל, חומץ קוקוס ומים לקערה בינונית.
מגישים מיד עם צדפות מקולפות טריות.