קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות12
מגזין

אספרגוס טוסט גבינה

אספרגוס טוסט גבינה
גשו לסופר וקנו שמן זית, לחם, גבינת אוקה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו Chipotle עוף בגריל כריך גבינה + EMMI ארה " ב "Gourmelt" תחרות גבינה בגריל, אספרגוס וכריך גבינת שמנת, ו Jarlsberg בגריל עם אספרגוס מגולח וarugula פסטו + ערכת גבינה בגריל בגידה! (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק את האספרגוס בשמן, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגםפילה פורל אגם
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)
2
מסדרים את האספרגוס בשכבה אחת על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
קרטון חמוציות רוטב תפוזיםקרטון חמוציות רוטב תפוזים
3
צלי בתנור שחומם מראש 204° עד למכרז, כ 10-30 דקות. (הערה: זמן הצלייה יכול להשתנות במידה רבה בהתאם לעובי האספרגוס שלך.)
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
רוטב פונזו מוכןרוטב פונזו מוכן
4
להרכיב כריך וגריל עד הגבינה נמסה והלחם הוא חום זהוב משני הצדדים, על 2-4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
לחם מחיטה מלאה, קרום הוסרלחם מחיטה מלאה, קרום הוסר
ציוד שתשתמש בו
4 (8 אונקיות) צלעות חזיר, פרפרות וחבוטות דק4 (8 אונקיות) צלעות חזיר, פרפרות וחבוטות דק