אספרגוס כבוש

צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? אספרגוס כבוש יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 285 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מובא לך על ידי Food.com. מן ההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 10 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : אספרגוס כבוש, אספרגוס כבוש, ו אספרגוס כבוש.