אספרגוס מזוגג חרדל ומיונז

חרדל ומיונז אספרגוס מזוגג עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 169 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני דיאט. אם יש לך גרידת לימון, שמן זית, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו חרדל ומיונז אספרגוס מזוגג (בגריל), סלמון עם חרדל חם עם אספרגוס מזוגג, ו מיונז טרגון וחרדל (מתכונים דומים).