אספרגוס עם לימון וג'ינג'ר

אספרגוס עם לימון וג'ינג'ר נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 220 קלוריות. גשו לסופר וקנו את הסוכר, שמן צמחי, שורש זנגביל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. וזה טוב. נסו אספרגוס הודי עם ג'ינג'ר וליים, סלט פילה בקר עם אספרגוס, סנופיאס, ג'ינג'ר ומיץ ליים, ו גבישי ג'ינג'ר שמן זית קאפקייקס עם קרם לימון, בזיליקום אופל, נענע, גרידת ליים (מתכונים דומים).