אספרגוס-פרמזן פיתות

מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 76 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם שיני שום, בזיליקום, שמן זית extravirgin, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. נסו אספרגוס פרמזן פיתות, סלט טחינה עוף עם צנוברים על כדורי פיתה מיני, ו סלט טחינה עוף עם צנוברים על כדורי פיתה מיני (מתכונים דומים).