קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות44
מגזין

אספרגוס קלוי עם ויניגרט כתום

אספרגוס קלוי עם ויניגרט כתום
אספרגוס קלוי עם ויניגרט כתום עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 58 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו חניתות אספרגוס, מיץ תפוזים, שמן זית extravirgin, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור פסחא. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: ויניגרט אספרגוס קלוי, אספרגוס קלוי עם ויניגרט לימון, ו ויניגרט רימונים על אספרגוס קלוי.

הוראות

1
מחממים תנור ל 45
2
מערבבים את החומרים הראשונים 4; מערבבים ב 1/2 כפית מלח ו 1/8 כפית פלפל. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
3
מסדרים אספרגוס בשכבה זוגית על מחבת רול ג ' לי מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
4
טפטוף עם שמן, ומפזרים הנותרים 1/2 כפית מלח ונותר 1/8 כפית פלפל. זרוק היטב למעיל.
מרכיבים שתצטרך
5
אופים ב 450 במשך 10 דקות, ערבוב היטב לאחר 5 דקות.
6
הסר מהתנור (לא לכבות את התנור).
7
טפטוף עם תערובת מיץ; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
8
אופים ב 450 במשך 5 דקות או עד פריך במכרז.