קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אפייה כתומה-משמש

אפייה כתומה-משמש
כתום - משמש לאפות הוא מנת תוספת צמחונית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 287 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חלב, תמצית vanillan, גלילי שמרים כתומים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו אפיית עוף משמש-כתום, אפיית עוף משמש, ו לא לאפות ברים שקדים משמש (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף יחד הראשון 7 מרכיבים עד מעורבב.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
2
לפרק לחמניות כתומות, ולקצוץ.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
3
מניחים בתבנית אפייה משומנת קלות 11 - x 7 אינץ'. לזרוק משמשים מיובשים עם לחמניות בצלחת.
מרכיבים שתצטרך
משמשים מיובשיםמשמשים מיובשים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
4
יוצקים תערובת ביצה מעל; נקודה עם חמאה. כיסוי וצינה 4 עד 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
5
מחממים תנור ל-32
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
אופים תבשיל 55 דקות עד 1 שעה או עד סט וזהב.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
7
בואו לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.
8
* 1 תחליף ביצה כוס ניתן להחליף חלמונים וביצים שלמות.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקתכוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי