אפיית לחם: כיכר קוצנית

והוא יספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 105 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-35 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם קמח לחם, תפוחי אדמה מיידיים, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות נסו אפיית לחם: לחם שיבולת שועל, אפיית לחם: שלושה ענפים קלועים לתוך כיכר אחת, ו כתום אתה קוצני (מתכונים דומים).

הוראות

שלב את המים, סוכר, שמרים, ו 1 כוס קמח בקערה של מערבל לעמוד שלך.

מרכיבים שתצטרך

מלח $ פלפל שחור גרוס טרי

רצועת קליפת לימון

רצועת קליפת לימון אחת

1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)

ציוד שתשתמש בו

קורט גדול מלח דק

הסוכריות של Peachie-o

מערבבים היטב ומניחים בצד במשך 20 דקות.

מוסיפים את שאר הקמח, את הפירה המיידי ואת המלח. ללוש עם הוו הבצק עד שהוא חלק וגמיש

מרכיבים שתצטרך

2 פרוסות פיצה בשר מהעולם הישן (מתכון גם ב-Reciper Finder), חתוך לקוביות

בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

מלח $ פלפל שחור גרוס טרי

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

מוסיפים את שמן הזית וממשיכים ללוש עד לקבלת השמן. טופס את הבצק לתוך כדור, לטפטף עם שמן זית, ולהחזיר אותו לקערה. לכסות עם ניילון לעטוף ולהניח בצד עד הוכפל, כ 40 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

3/4 כוס בזיליקום טרי טחון

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות

הסוכריות של Peachie-o

קמח את פני השטח של העבודות שלך, מחממים את התנור ל 375 מעלות, ומייפים גיליון אפייה עם נייר קלף. אם אתה רוצה קרום פריך, לשים מחבת חסינת תנור עם מים חמים על המדף התחתון של התנור. זה ייצור את האדים שאתה צריך כדי פריך את הקרום.

מרכיבים שתצטרך

גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'