ואפל שאור עם בשר חזיר וגבינה עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 358 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלח, חרדל דיז'ון, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: אפיפיות שאור עם בשר חזיר וגבינה, שמנת חמוצה וופלים, ו אפיית לחם: אפיפיות שאור.
הוראות
1
ממיסים שמרים במים חמים בקערה קטנה; לתת לעמוד 5 דקות.
מוסיפים תערובת קמח לתערובת שמרים, ערבוב עם מקצף עד רק בשילוב. לכסות ולתת לעמוד במקום חם (85), ללא טיוטות, 1 שעה או עד התערובת היא תוססת. מערבבים הבלילה. מכסים ומקררים 24 שעות.
1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
5
בואו הבלילה לעמוד בטמפרטורת החדר 20 דקות (הבלילה תהיה עבה וספוגית). מעיל ופל ברזל עם ספריי בישול, ולחמם מראש. מערבבים הבלילה; להוסיף 1/2 כוס קמח, מלח, וביצה, ערבוב עם מקצף.
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
תערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזל
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
6
מוסיפים גבינה ונקניק; מערבבים היטב. כפית על 1/2 כוס הבלילה על ברזל ופל חם, הפצת הבלילה לקצוות. מבשלים 3 עד 5 דקות או עד שנעשה; הליך חוזר עם הבלילה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
חרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזל
7
כדי להכין רוטב, לשלב סירופ וחרדל בקערה; מערבבים עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות