אפרסקים קלויים בתנור של ביל יוסיס עם סם תה ירוק
אפרסקים קלויים בתנור של ביל יוסיס עם סם חיים ירוק עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 87 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-11 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם חמאה, אפרסקים, חלב ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוגת היער השחור של ביל יוסיס, Bill Yosses' Blackberry Bundt עם זיגוג כתום, ו אפרסקים קלויים בתנור בלסמי עם צ'דר מעושן (מתכונים דומים).
הוראות
עבור האפרסקים: מניחים מתלה במרכז התנור ומחממים עד 177°. משמנים תבנית אפייה עם חמאה לא מלוחה.
נחצה את האפרסקים לאורך ונציב אותם. אל תקלף עדיין.
מניחים את חצאי האפרסק, בצד לחתוך, על תבנית האפייה.
אופים על המדף המרכזי עד מזלג מכרז, כ 15 דקות. כאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, לקלף את העורות, לחתוך לקוביות 1 אינץ'.
מניחים את החלב, הסוכר, אבקת תה ירוק בבלנדר תערובת לשלב.
מוסיפים את הקרח וממשיכים להתמזג עד חלקה.
מניחים את האפרסקים הקצוצים בקערה או גביע.
יוצקים את סם עליהם ומגישים מיד.