אצבעות תנין יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 419 קלוריות, 55 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך קמח תירס, אבקת שום, חומץ יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. . מתכונים דומים: אצבעות תנין, Hushpuppies תנין, ו Allemond תנין.
הוראות
1
מניחים בשר תנין בקערה בינונית, ומערבבים עם חומץ, מלח ופלפל. כיסוי, ומקרר על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בשר תנין
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
יוצקים שמן למחבת גדולה לעומק של 1 אינץ', וחום מעל להבה בינונית גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
הוסף שקית גדולה resealable הקמח, קמח תירס, אבקת שום, פלפל קאיין, ופלפל שחור. לסחוט עודף נוזל מבשר, ולהוסיף קומץ אחד של בשר לשקית resealable. שייק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
1 ג'לפנו טרי שלם
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
לוראן מטבח מקצועי®
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
4
הסר בשר, לנער את עודף קמח, ולהגדיר על צלחת. חזור עם בשר שנותר.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
5
כאשר שמן חם, מניחים חתיכות בשר לתוך שמן, נזהרים לא צפוף. מטגנים עד חום זהוב, כ -3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
6
להסיר מגבות נייר, ומגישים חם.
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
7
כדי להכין רוטב טבילה, לערבב יחד בקערה קטנה את המיונז, חזרת, חרדל חום, וחומץ יין אדום.