קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות10
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אקפולקו תענוג

אקפולקו תענוג
צריך מנות ראשונות צמחוני? תענוג אקפולקו יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מכין 10 מנות עם 374 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם שמנת, מים, זיתים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף גרוע למדי של 36%. מתכונים דומים: אקפולקו אנצ'ילדות, סביצ'ה מאקפולקו, ו עוף אקפולקו.

הוראות

1
במחבת גדולה, בשר בקר חום; לנקז שומן. מערבבים פנימה תיבול טאקו ומים.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים רוטב טאקו; מבשלים במשך 5-10 דקות או עד שהוא מסמיך מעט. מכסים את החלק התחתון של 13 אינץ'. איקס 9-אין. תבנית אפייה עם שלוש טורטיות, קורעת אותן לחתיכות לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טאקורוטב טאקו
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
מורחים מחצית מתערובת הבשר על טורטיות, ואז מפזרים 1/2 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
4
שכבה עם שלוש טורטיות נוספות; מורחים בשעועית מטוגנת. מכסים בשמנת חמוצה; מפזרים בצל ירוק וזיתים.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנתשעועית מטוגנת
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
5
מניחים את הטורטיות שנותרו מעל; מכסים בתערובת הבשר שנותרה וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
6
אופים בחום של 350 מעלות למשך 25-30 דקות או עד לחימום.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
בואו לעמוד כמה דקות לפני ההגשה.