מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות19
בלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
אפוי בטטה
תבשיל נקניקיות לשניים
לחם אגוזים ופירות
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
מחבת רביולי יוונית
לחם אגוזים ופירות
תבשיל טונה טעים
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
מתכונים קשורים
קרום הפיצה האהוב
סלט תפוחים פירותי
קוויאר טקסני קלאסי
מרק שעועית איכרים
מגזין

ארוגולה קוסקוס

ארוגולה קוסקוס
הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם ארוגולה, קוסקוס, מלח ופלפל כשרים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. עם כפית ציון 68% המנה הזאת טובה. נסו שרימפס עם קוסקוס ארוגולה, סלט קוסקוס-ארוגולה, ו פיסטוק, משמש וארוגולה קוסקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים את הקוסקוס על פי הוראות החבילה. בינתיים, לחמם את השמן במחבת גדולה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוסקוסקוס
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיף את השום ומבשל, ערבוב, במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
3
מוסיף את ארוגולה ומבשלים עד רק נבול.
מרכיבים שתצטרך
ארוגולהארוגולה
4
מעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מוסיפים את הקוסקוס, 1/2 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוסקוסקוס
פלפלפלפל
מלחמלח
קרמי קרמל
סטייק שוויצרי איטלקי
אפוי בטטה
חזיר צ'ילי ירוק של ביאנקה
תבשיל חריף
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות
לחם אגוזים ופירות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים