קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות4
מגזין

ארוחת ערב: ביצה בתוך חור עם פטריות

ארוחת ערב: ביצה בתוך חור עם פטריות
, המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 300 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. אם יש לכם לחם, חמאה, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אגרול בקערה (ארוחת ערב קלה באמצע השבוע!), ארוחת ערב: Pad לראות Ew, ו ארוחת ערב, כריך כדורי בשר. (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה מספיק כדי להחזיק את שני החלקים של לחם, לחמם חצי חמאה על חום בינוני ולהוסיף את הפטריות, עשבי תיבול, וקמצוץ כל אחד מלח ופלפל. מבשלים עד הפטריות לשחרר את הנוזל שלהם ואז מתחילים חום, ולאחר מכן להסיר ולהניח בצד על צלחת.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
מוסיפים את החמאה שנותרה למחבת ומוסיפים את פרוסות הלחם. לפצח ביצה לתוך כל ומבשלים לרגע, עד הביצים נקבעים על הקרקעית, ולאחר מכן בזהירות להעיף ולבשל במשך דקה נוספת עד הלבנים להגדיר לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
מגישים עם הפטריות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים

ציוד