ארוחת ערב הערב: צלעות כבש עם נענע מלוחות

ארוחת ערב הערב: צלעות טלה בטעם מנטה מתובל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 421 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, מנטה, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 41% המנה הזאת די טובה. נסו ארוחת ערב הלילה: צלעות חזיר עם זיגוג מנתה Julep, ארוחת ערב: צלעות כבש עם שעועית שמנת, ו צלעות טלה בטעם מנטה (מתכונים דומים).