קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות3
ציון בריאות19
מטבחיםדרום ארצות הברית
דיאטותללא גלוטן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
איך להכין ולאכול סברס
אוכל דרומי מסורתי
מהו קמח קוקוס ואיך משתמשים בו?
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
ארטישוקים ודבש גבינה
ארטישוקים מתכון גרגרי גבינה יכול לספק את השתוקקות הדרומית שלך בערך 2 דקות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 602 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. גשו לסופר וקנו ארטישוק לתינוק, חצי חצי, עירית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, 228 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר יקרה. מתכונים דומים: גבינה גריסים, גבינה גריסים, ו שרימפס וגבינה.
מרכיבים
12![ארטישוק לתינוקות]()
ארטישוק לתינוקות3שרימפס וורידים![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)12 כפיות אבקת שום![(65 עוגיות)]()
(65 עוגיות)60gs![גבינה מגורדת (השתמשתי Gruyere ו Pecorino Romano)]()
גבינה מגורדת (השתמשתי Gruyere ו Pecorino Romano)3שרימפס וורידים![(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)]()
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)4ציפורן![שום קצוץ]()
שום קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 אונקיות צ'דר מגורר]()
2 אונקיות צ'דר מגורר791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חצי וחצי או שמנת]()
חצי וחצי או שמנת2![מיץ מלימון]()
מיץ מלימון1אוראו ממולאים כפולים![מלח כשר (חצי אם משתמשים במלח רגיל)]()
מלח כשר (חצי אם משתמשים במלח רגיל)1![גרידה מלימון]()
גרידה מלימון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'12 כפיות אבקת שום![1/4 בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך 1/4 כוס]()
1/4 בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך 1/4 כוס3שרימפס וורידים![pimentón (פפריקה מעושנת)]()
pimentón (פפריקה מעושנת)3שרימפס וורידים![2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים]()
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה]()
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
ארטישוק לתינוקות3שרימפס וורידים
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)12 כפיות אבקת שום
(65 עוגיות)60gs
גבינה מגורדת (השתמשתי Gruyere ו Pecorino Romano)3שרימפס וורידים
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)4ציפורן
שום קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 אונקיות צ'דר מגורר791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חצי וחצי או שמנת2
מיץ מלימון1אוראו ממולאים כפולים
מלח כשר (חצי אם משתמשים במלח רגיל)1
גרידה מלימון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'12 כפיות אבקת שום
1/4 בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך 1/4 כוס3שרימפס וורידים
pimentón (פפריקה מעושנת)3שרימפס וורידים
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. Brundlmayer Steinmassl ריזלינג עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 39 דולר לבקבוק.
