באבא גנוש

Name: באבא גנוש
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 1 גדול חציל, על 1 1/2 קילו; 2 ציפורן שום (או לפי הטעם); 4 ריבס, קצוץ טרי או קפוא כמון טחון; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק מיץ לימון (או לפי הטעם); 1 1 קילו קישואים, מלח (או לפי הטעם); 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) טחינה (או לפי הטעם)

באבא גנוש עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 60 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. מתכון זה מ blog.fatfreevegan.com יש 1 אוהדים. מתכון לאוהדים של מזון המזרח התיכון. אם יש לך מיץ לימון, שום, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: באבא גנוש, הבאבא גנוש הטוב ביותר, ו באבא גנוש.