בוטן פיקו דה גאלו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל בוטנים פיקו דה גאלו. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, ומתכון טבעוני יש 138 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך עלי כוסברה, פלפל, עגבניות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכונים דומים: Pico de Gallo, Pico De Gallo, ו Pico de Gallo.
הוראות
מערבבים עגבניות, בצל, פלפלים, בוטנים, חלפיניו, כוסברה, ומיץ ליים בקערה ולזרוק לשלב. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מגישים עם צ ' יפס טורטייה, או להוסיף טאקו, בוריטוס, או fajitas.