קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות10
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

בטטות עם רוטב חמוציות

בטטות עם רוטב חמוציות
בטטות עם רוטב חמוציות דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 8. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 264 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. אם יש לכם סוכר חום היטב, חמאה, בטטותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 34%. מתכונים דומים: בטטות עם חמאת חמוציות, בטטות עם זיגוג חמוציות, ו Streusel חמוציות בטטות.

הוראות

1
הפוך קדימה: לשטוף בטטות; זין כמה פעמים עם מזלג. מסדרים על מגבות נייר בתנור מיקרוגל, משאיר 1 " בין כל אחד. מיקרוגל ב 22 דקות גבוהות, סידור מחדש של תפוחי אדמה פעם אחת; בואו לעמוד 5 דקות. תפוחי אדמה מגניב לגעת; לקלף לחתוך לפרוסות 1/2". מסדרים פרוסות בתבנית ספירלית חופפת מעט 1 עד 2 שכבות בעובי של צלחת אפייה עגולה 12"; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
בינתיים, לשלב רוטב חמוציות הנותרים 6 מרכיבים בסיר; להביא לרתיחה. להפחית חום; מבשלים, חשוף, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציותרוטב חמוציות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
יוצקים תערובת חמוציות על בטטות; מגניב. מכסים בחוזקה, ומקררים בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
4
כאשר מוכן
1
הסר מהמקרר; תן לעמוד 30 דקות. לחשוף ואופים ב 350 במשך 30 דקות או עד מחומם ביסודיות תוסס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן