קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ביבופ שעועית אפויה

ביבופ שעועית אפויה
Bebop Baked Beans היא תוספת ללא גלוטן וללא חלב . מתכון זה מכיל 6 מנות עם 273 קלוריות , 9 גרם חלבון ו -7 גרם שומן כל אחת. תמורת 79 סנט למנה , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. אם יש לכם חרדל, רוטב ברביקיו בטעם עשן היקורי, סוכר חום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך גדול של 33% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את השעועית הכי אפויה ברביקיו ועוד 5 שעועית אפויה לאהוב , את השעועית הכי אפויה ברביקיו ועוד 5 שעועית אפויה לאהוב , ואת השעועית הכי אפויה .

הוראות

1
במחבת גדולה, מבשלים בייקון על אש בינונית עד שהוא פריך; להסיר לנייר סופג.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מסננים, שומרים 1 כף טיפטוף.
3
מטגנים פלפל ירוק בטפטופים עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
4
מסננים קופסת שעועית אחת. בקערה גדולה מערבבים את שתי פחיות השעועית, רוטב ברביקיו, סוכר חום, חרדל ופלפל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
אגוז מוסקט נוסף, לא חובהאגוז מוסקט נוסף, לא חובה
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מעבירים ל-1 qt משומן. צלחת אפייה.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
6
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 35-40 דקות או עד שהוא מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
7
מפזרים בייקון.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים